便秘漢方
~陽虚(ようきょ)タイプ~

陽虚顔

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便秘漢方~陽虚(ようきょ)タイプ~

白ロゴ陽虚便秘の特徴

陽虚タイプの便秘

陽虚タイプは、身体を温める力が弱い体質です。

身体の冷えているのため腸の動きが弱く、便が出にくい状態です。

陽虚タイプの便の状態と排便時の症状

  • ・排便困難・排便がスムーズに行かない

陽虚タイプで起こりやすい症状

陽虚症状
  • ・寒がり
  • ・むくみやすい
  • ・夏でも寒がる
  • ・寒い日やクーラーに当ると体調不良になる
  • ・トイレが近い
  • ・オリモノが多く透明
  • ・冷たい飲み物や食べ物が苦手

白ロゴ便秘改善の体質改善対策

◆ポイント

冷たい食べ物は避けて温かいものを食べる

※ 女性は生理中、特に気をつけること

◆生活習慣・運動に対するアドバイス

体が冷えやすいこのタイプは、とにかく体を温める事が必要です。特に寒い日は、体を温めるツボが集中している尾てい骨や下腹部のあたりに使い捨てカイロを張って出かけるなどの対策を取りましょう。
入浴も重要なポイント。ぬるめのお湯にゆっくり浸かって、体の芯まで温めて。生理中はできるだけスカートは避け、冷えやすい下半身をしっかりガードして!

白ロゴこんな漢方薬がおすすめ

■おすすめの生薬

◎鹿茸(ろくじょう)・・冷えきった体を温める働きがあり。

■鹿茸が入っている代表的な漢方薬

参茸補血丸(さんじょうほけつがん)参茸補血丸
効能・効果
虚弱体質、肉体疲労、病後の体力低下、胃腸虚弱、食欲不振、血色不良、冷え症

420丸 \6,800(税別)
420丸×2個入 \12,000(税別)

1日3回 1回10丸服用
元気、血、精を補い、体を温める効果抜群。
無月経、不妊の人にもおすすめ。

 

■対症療法には腸を潤す麻子仁丸

麻子仁丸(ましにんがん)麻子仁丸
腸を潤し、便を軟らかくする!!
効能・効果:便秘
用法・用量:
成人1日1~3回食前又は食間、あるいは就寝前に服用する。
1回20~30丸を食間に服用

450丸 \1,800(税別)
1000丸 \3,800(税別)

白ロゴ日常での注意点

陽虚注意点
  • ・睡眠不足は厳禁
  • ・身体を冷やさないように
  • ・お刺身などの生ものは控えめに
  • ・冷たいものあまり食べないように
  • ・消化の悪いものはよくかんで食べる

陽虚対策の漢方

陽虚

◆身体を温める力をつける漢方

参茸補血丸(さんじょうほけつがん)
参茸補血丸
効能・効果
虚弱体質、肉体疲労、病後の体力低下、胃腸虚弱、食欲不振、血色不良、冷え症
参馬補腎丸(じんばほじんがん)
参馬補腎丸
効能・効果
虚弱体質、肉体疲労、病中病後、胃腸虚弱、食不振、血色不良、冷え症
金匱腎気丸(きんきじんきがん)
金匱腎気丸
効能・効果
疲れやすくて、四肢が冷えやすく、尿量減少または多尿でときに口渇のある次の諸症:下肢痛、腰痛、しびれ、老人のかすみ目、かゆみ、排尿困難、頻尿、むくみ

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