眼精疲労〜視力低下に効く漢方
仕事などで眼を使いすぎたり、過労やストレスが続くと肝臓に大きな負担がかかり肝機能が低下してしまいます。目はとりわけ筋肉や神経が 発達しており、肝臓の状態が反映されやすいのです。肝機能が低下すると、精神も不安定となりイライラしやすくなったり落ち込みやすくもなり、眼精疲労や視力低下、眼の痛みなどを起こします。 「肝臓は目にアナを開く」 　中国医学にはこのような言葉があり、内臓の１つである肝臓と、 感覚器の１つである目が非常に関係の深いことを言い表しています。 目は膨大な量の情報を処理しており、思考の根源として重要なところです。 　また、肝臓は血液を貯える臓であり、血液の供給により神経や筋肉が 伸びやかに働けるようにします。
●杞菊地黄丸（こぎくじおうがん）			８種類の生薬が「肝・腎」を補い目を強化
		杞菊地黄丸 こぎくじおうがん 720丸　\6800 （\7140税込） 申込	●効能･効果 肝腎機能低下による疲れ目、かすみ目、視力低下、目の痛み、乾燥、めまい、目の充血、耳鳴り、白内障、緑内障、飛蚊症、花粉症、涙目。目の疲れによる頭痛、めまい、耳鳴り 。体の衰えを回復して、肝臓と腎臓を強くし、慢性化した症状には特に効果的です。六味地黄丸に枸杞子と菊花を加えるました。六味地黄丸は漢方の代表的な腎の衰えを補う薬で、枸杞子と菊花は視力減退を改善する効果があります。長期間服用することにより基礎体力を高め、肝腎機能を高める。腎は、性機能だけでなく、生命の根源です。肝臓と腎臓の働きを強め、眼に栄養を与え、足腰のだるさをとり、体力をつける漢方薬です。
●目は内臓から
中国医学では古代から「肝は目に穴を開く」といい肝の具合は目に表れるとしています。 更に肝は腎に養われる」といわれ、よって目を治すには｢肝」＋｢腎」の強化がたいせつだと考えます。すなわち「肝腎かなめ！」という訳です。（ただし西洋医学でいう肝臓・腎臓病ではありません）
●｢肝」＋｢腎」が弱るとみられる症状
疲れ目、かすみ目、視力低下、目の痛み、乾燥、めまい、目の充血、耳鳴り、白内障、緑内障、飛蚊症、のぼせ、めまい、頭重、耳鳴り、難聴、咽の渇き、骨粗しょう症、疲れやすい、腰痛、足腰のだるさ、手足のほてり、頻尿、残尿感、排尿困難、尿量減少、前立腺肥大、むくみなど
●成分
ジオウ 血を補う、強壮 ボタンピ ボタンの根の皮。 血行を改善し、炎症を抑える サンシュユ 庭木でお馴染みのサンシュユの 果実。強壮、止汗 タクシャ 水辺の植物で、利水作用を持つ サンヤク ヤマイモ。強壮、健胃 キクカ 目の炎症を鎮め、働きを改善する。 ブクリョウ サルノコシカケ科の一種 、利水、胃腸を整える クコシ 目に栄養を与える。
●晴明源（せいめいげん）			石決明（せきけつめい：アワビ殻エキス）＋菊花エキス＋クコの実エキス
晴明源 せいめいげん １５０錠　\9500 （\9975税込） 申込 アワビの貝殻のキラキラする部分を真珠層といいます。この部分には、炭酸カルシウム、有機質、その他に少量のマグネシウム、鉄、ケイ酸塩、硫酸塩等が含まれています。通常は、焼いて削り易くして粉末状に仕上げるのですが、この場合、とても重要な成分である有機質が分解してしまいます。「晴明源」は、特殊な方法でこの真珠層に含まれる成分を、効率的にしかも有機質も破壊せず抽出したエキスを粒化した製品です。また、真珠層成分に相性の良い菊花エキス、クコの実エキスも配合しています。中高年齢者の健康維持にお役立てください。 主成分：アワビの貝殻エキス　菊花エキス　クコの実エキス　内容量：４５ｇ（３００ｇ×１５０粒） ５粒中（１．５ｇ）の栄養成分 熱量３．２４ｋｃａｌ　　たんぱく質０．０８ｇ　脂質０．０３ｇ　糖質０．６７ｇ　ナトリウム１．５６ｍｇ 「お召し上がり方」 目安として１日６〜１２粒を２〜３回に分けて、食事とともに水又はお湯でお召し上がりください。
●香菊花（しゃんきくか）			西太后も利用していた植物生薬「養肝・明目」作用がポイント
香菊花 （しゃんきくか） 30包入　\2,800 （\2940税込） 申込 日本の秋の風景を彩る花としておなじみの菊の花は、観賞用だけでなく、頭痛や目の疲れなどの症状を緩和し、肝機能を高める食物としても各地で栽培されています。中医学では血や気のめぐりをよくする生薬として処方されています。 中医学で菊花は肝機能を補い、目をすっきりとよく見えるようにする「養肝・明目」作用に優れているとされています、目の疲れやかすみ、目の痛み、充血、視力低下といった視力改善に用いられる他、頭痛や高血圧、イライラの症状にも処方されます。「香菊花」は上質の杭白菊を原料に、菊花のエキスに菊花の微粉末を加えた粉末タイプ。菊の爽やかな香りが心をリラックスさせてくれます。菊花が生薬として利用されてきた歴史は古く、中国では２０００年以上前から薬用として栽培していたという記録が残されています。中医学の原典とも言われる「神農本草経」には、植物生薬の中でも「上品」にランクされ、不老長寿を保つための薬草と考えられていました。また、清代の西太后の処方集にも、目の疲れやかすみ、めまい、頭痛などに菊花を煎じたものに練蜜をまぜた膏薬「菊花延齢膏」が西太后に処方されたことが明記されています。西太后は、この菊花の膏薬を湯に溶かして服用していたそうです。

	目にいいものは肝臓にいい。肝臓にいいものは目にいい。 　どんなものが目や肝臓にいいの?
クコシ	ナス科の植物、クコの実 そのまま食べてもおいしい。薬膳にもよく使われます。疲れ目や目の乾燥に効果的です。
キクカ	キクの花 食品としてお馴染みですね。お茶にしてもよし。 目の働きをスムーズにしてくれます。
ジオウ	ゴマノハグサ科のカイケイジオウの根 滋養強壮の良薬。疲れ目、乾き目に。充血やほてりのある人は乾燥しただけのショウジオウ。 冷え、貧血の人は、酒で加工したジュクジオウ。胃腸の弱い人は少な目から。
リタン	鯉の肝 肝臓を補い、目の働きを調節します。 疲れ目、目の充血に
シャゼンシ	オオバコの種子 目を補うほかに、利水作用があります。浮腫みのある人や、尿の出の悪い人にもお勧めです。
デンシチニンジン	ウコギ科のデンシチニンジンの根茎 独特の止血活血効果により、血行を改善します。特に肝臓によいとされ、血液の浄化に役立ちます。
ケツメイシ	マメ科の植物エビスグサの種子 充血を取り、目の働きを調節します。 便通を促進する作用もあります。便通の悪い人は短めに煎じます。 軟便傾向の人は炒めてから煎じたり、長めに煎じます。
セキケツメイ	アワビの貝殻 目の充血や、のぼせをとります。
メグスリノキ	カエデ科の樹木　メグスリノキの樹皮 目の炎症をとります。
オウバク	ミカン科の樹木　キハダの樹皮 目の充血や、体のほてり､炎症をとります。 オウレンやメギ同様、ベルベリンを含みます。 ベルベリンは目薬などにも含まれることがあります。 花粉症にオウバク成分配合の目薬が好評です。
眼精疲労は放って置いてはいけません、お気軽にご相談下さい。