東西薬局 > 女性のための体質チェック表
自分の体質を知ろう!
自分の体質を知ることで
健康で快適な生活を送りましょう!
中医学(漢方)ではそれぞれの人の体質によって、その人にあった治療法や薬を使用するので、各個人が自分の体質を知る事が必要です。
女性の場合は、生理の様子や、顔色、普段の行動パターンなどで体質を判断する事ができます。
まずは、中医学的な体質のタイプを判明してみましょう。
そこから生活の改善点や気を付けること、不調がある方はどんな治療法がむいているのかを導く事ができます。
自分でできる体質チェックチャート
8つの質問の中で自分に当てはまるもの全て選択下さい。
(選択すると水色がオレンジ色に変ります。
チェックの一番多かったタイプがあなたの体質です。
※ 一人一人が複数のタイプをあわせ持つこともあります。
(例えばタイプAが4、タイプBが4、タイプCが1だった場合は、AとBのタイプを合わせ持っていることになります。
記事監修
猪越 洋平(Yohei Ikoshi)
- ・鍼灸師
- ・按摩マッサージ指圧師
- ・国際中医専門員
- ・中医手技療法士
- ・医薬品登録販売者
- ・元NHK学園 漢方・経絡講座講師
宮下 洋輔(Yosuke Miyashita)
- ・薬剤師
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